• Giới thiệu
  • Liên hệ
Khoa Da Liễu - Thẩm Mỹ Da Bệnh Viện Y Dược - Đại Học Y Dược
  • Chuyên môn & Điều trị
    • Thẩm Mỹ Da
    • Bệnh Da Liễu
      • Bệnh da nhiễm khuẩn
      • Bệnh da do ký sinh trùng côn trùng
      • Bệnh da do virus
      • Bệnh da tự miễn
      • Bệnh da dị ứng – miễn dịch
      • Bệnh Đỏ Da Có Vảy
      • Rối Loạn Sắc Tố
      • Các Bệnh Da Khác
    • Chăm sóc da
  • Đào tạo
    • Lâm sàng
    • CME
    • Khác
  • Nghiên cứu khoa học
  • Truyền thông
  • Videos
  • Hỏi Đáp
No Result
View All Result
Khoa Da Liễu Thẩm Mỹ Da - Bệnh viện Đại Học Y Dược TPHCM
No Result
View All Result

Đừng để làn da tàn phai ngay những ngày đầu năm

Chia sẻ lên FacebookShare on Twitter

Thời tiết mát mẻ, nhiều người chủ quan không che chắn, không sử dụng kem chống nắng, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các tia UV từ ánh nắng mặt trời. Lạm dụng các mỹ phẩm khi ra đường lại “lười biếng” rửa sạch khi về nhà. Tiệc tùng thâu đêm, với chế độ dinh dưỡng nhiều tinh bột, chất béo.

Xem thêm

Lạm dụng tẩy tế bào chết – Tưởng lợi nhưng hại không tưởng!

Vui sống mỗi ngày: Trang điểm như thế nào khi da đang bị nổi mụn?

Nghiên cứu đánh giá các kiểu hình viêm da cơ địa liên quan đến tuổi

Nhận ‘trái đắng’ khi dùng serum đặc trị theo tư vấn trên mạng

Tất cả đều khiến làn da quá tải, trở nên cháy sạm chỉ sau vài tuần “ăn chơi”, và cần một thời gian dài gấp 2,3 lần như vậy để chăm sóc, dưỡng nhằm tìm kiếm lại làn da đẹp như ban đầu.

TS. BS. Lê Thái Vân Thanh, Trưởng khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y Dược, khuyến cáo:

  • Chúng ta cần tuân thủ chống nắng, các sản phẩm bôi và uống phải được lặp lại với thời gian gần khít hơn, như 3 tiếng, chúng ta bôi kem chống nắng. Nhưng khi đi ra ngoài nắng, phơi dưới nắng trong thời gian dài, bôi hoặc uống chống nắng cần thực hiện mỗi 2 giờ/lần.
  • Khi da hơi bị nóng và hồng đỏ lên, hoặc hơi cảm giác châm chích, là phải tránh nắng ngay.

Chăm sóc da từ bên trong: ngủ đủ 7,8 tiếng/ngày; chế độ dinh dưỡng cân bằng; duy trì tập thể dục hàng ngày.

Chị em chăm sóc da:

  • Tẩy trang
  • Rửa mặt
  • Thoa kem dưỡng ẩm
  • Thoa kem chống nắng
Tags: da cháy sạmdưỡng ẩmkem chống nắngtẩy trang
Share381SendSend
Previous Post

TÁC HẠI KHI TÁI SỬ DỤNG KHẨU TRANG Y TẾ

Next Post

BỆNH VẢY NẾN CÓ LÂY KHÔNG?

Related Posts

Chăm sóc da

Người trẻ skincare sớm, đi ngủ muộn

by Quý
17/02/2023
0

Lên giường sau ngủ skincare đủ quy trình, Ngọc an tâm nằm xem phim, lướt web và đến mãi 2h,...

Read more

Việc cần làm bảo vệ làn da khi tận hưởng những ngày Tết

21/01/2023

Da khỏe, đẹp ngày tết

17/01/2023

Alobacsi: Vui chơi thả ga, mụn thâm nổi ồ ạt sau Tết, bạn cần làm gì?

15/01/2023
Load More
Next Post

BỆNH VẢY NẾN CÓ LÂY KHÔNG?

Bài xem nhiều

Bệnh Da Liễu

Lạm dụng tẩy tế bào chết – Tưởng lợi nhưng hại không tưởng!

by Quý
29/03/2023
0

Tẩy tế bào chết, hay tẩy da chết, là một bước cần thiết để dưỡng da. Tuy nhiên nếu tẩy...

Read more

Lạm dụng tẩy tế bào chết – Tưởng lợi nhưng hại không tưởng!

Vui sống mỗi ngày: Trang điểm như thế nào khi da đang bị nổi mụn?

Vui sống mỗi ngày: Xóa nốt ruồi, có những phương pháp nào?

Nghiên cứu đánh giá các kiểu hình viêm da cơ địa liên quan đến tuổi

Bác sĩ của bạn: Móng tay lõm hình thìa là bệnh gì?

Nhận ‘trái đắng’ khi dùng serum đặc trị theo tư vấn trên mạng

Load More
  • Chuyên môn & Điều trị
  • Đào tạo
  • Nghiên cứu khoa học
  • Truyền thông
  • Videos
  • Hỏi Đáp
(028).3952.7117

© 2019 KHOA DA LIỄU - THẨM MỸ DA - BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP.HCM

No Result
View All Result
  • Chuyên môn & Điều trị
    • Thẩm Mỹ Da
    • Bệnh Da Liễu
      • Bệnh da nhiễm khuẩn
      • Bệnh da do ký sinh trùng côn trùng
      • Bệnh da do virus
      • Bệnh da tự miễn
      • Bệnh da dị ứng – miễn dịch
      • Bệnh Đỏ Da Có Vảy
      • Rối Loạn Sắc Tố
      • Các Bệnh Da Khác
    • Chăm sóc da
  • Đào tạo
    • Lâm sàng
    • CME
    • Khác
  • Nghiên cứu khoa học
  • Truyền thông
  • Videos
  • Hỏi Đáp

© 2019 KHOA DA LIỄU - THẨM MỸ DA - BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP.HCM