“Giàu tại phận, trắng tại da” là câu nói dân gian đề cập tới làn da tự nhiên, tuy nhiên do môi trường sống, ăn uống xuất hiện cả những làn da bị tổn thương, giảm thẩm mỹ. Chăm sóc da ra sao? Sữa rửa mặt nào tốt cho da mụn và nhờn? Hãy kéo xuống để tìm cho bản thân một loại sửa rửa mặt tốt.
Vì đâu khiến da bị da mụn và nhờn?
Da mụn ở đây là đề cập tới mụn trứng cá (mụn đầu đen, mụn đầu trắng, sẩn viêm, nốt, nang…), một loại bệnh lý phổ biến nhất ở các nước phát triển. Bệnh thường gặp ở nhóm dậy thì, xuất hiện cùng lúc với sự thay đổi hormone cơ thể và đôi khi kéo dài đến tuổi trưởng thành.
Khoảng 80 – 90% thanh niên bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá ở các mức độ khác nhau, và có đến 20 – 30% trong số đó cần được y học hỗ trợ.
Số lượng người trưởng thành bị mụn trứng cá ngày càng gia tăng, đặc biệt là ở phụ nữ, trong đó có cả tác nhân chủ quan lẫn khách quan.
Mụn trứng cá thường xuất hiện ở da nhờn biểu hiện bằng mụn đầu đen hoặc trắng (comedones) ở vùng mặt, cổ, vai, ngực hay lưng. Trong các trường hợp vừa và nặng, da có thể xuất hiện các sẩn viêm, mụn mủ và các cục, nốt, nang.
Mụn có thể khiến tâm lý căng thẳng, khó chịu kéo dài thậm chí trầm cảm và là thủ phạm gây nên vết thâm hoặc sẹo. Vết thâm là một vùng da bị biến đổi màu sau viêm nhiễm da, thường gặp ở những người có nước da sẫm màu. Vết thâm sẽ biến mất theo thời gian và nếu muốn đẩy nhanh quá trình giảm thâm, có thể sử dụng các phương pháp trị liệu da và chống nắng hiệu quả.
Mụn có nhiều loại như đầu trắng, đầu đen, sẩn viêm, mụn mủ và nếu nặng, có thể là mụn bọc (conglobata). Thủ phạm gây mụn trứng cá là do sự tăng tiết bã nhờn. Hai là sự tăng sừng, tức lớp sừng biểu bì ngoài da dày lên khiến các ống dẫn của tuyến bã nhờn bị bịt kín.
Da sản xuất quá nhiều bã nhờn kết hợp với sự tăng sừng (tế bào chết) xảy ra ở nang lông dẫn đến sự bít tắc lỗ chân lông. Hiện tượng này khiến các vách nang phình to, tạo thành nhân mụn trứng cá. Thứ ba, là do quá trình thâm nhập của vi sinh vật vào các nang bị bịt kín, dẫn đến viêm nhiễm tạo mủ, gọi là mụn bọc hoặc nang.
Da dầu thường xuất hiện nhiều vào những ngày nắng nóng, làm cho lỗ chân lông ứ đọng và xuất hiện nốt sần sùi, mụn. Da dầu có thể do di truyền hoặc sinh lý, ăn uống thiếu khoa học, do khí hậu, stress nên da tiết ra quá nhiều chất nhờn.
Nên dùng loại sữa rửa mặt nào cho da mụn và nhờn?
Nếu bạn bị mụn trứng cá, việc lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp có thể giúp da loại bỏ vi khuẩn xâm nhập vào nang lông bị tắc và dẫn đến mụn. Việc làm sạch kỹ lưỡng cũng giúp loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da của bạn, giúp cho việc hấp thụ thuốc trị mụn dễ dàng hơn.
Để giúp kiểm soát mụn, hãy tìm một loại sữa rửa mặt đủ mạnh để loại bỏ bụi bẩn và giữ cho da sạch. Tuy nhiên cần tránh các loại xà phòng có tính tẩy rửa mạnh, làm mất toàn bộ lớp dầu tự nhiên trên. Chất tẩy rửa mạnh và tẩy tế bào chết sẽ chỉ khiến bạn có làn da đỏ, bị kích thích, thúc đẩy sự bùng phát của mụn trứng cá hiện tại của bạn…
Trước khi chọn mua sữa rửa mặt, bạn có thể tham khảo bác sĩ da liễu của bạn giới thiệu một loại thuốc theo toa hoặc sữa rửa mặt không cần kê đơn phù hợp trên làn da dễ bị mụn trứng cá của bạn. Và dưới đây là một vài lời khuyên về việc lựa chọn các sản phẩm rửa mặt bạn nên sử dụng:
- Chọn một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không gây hại và không chứa cồn.
- Hãy hỏi ý kiến bác sĩ da liễu để giúp bạn tìm ra loại sữa rửa mặt trị mụn phù hợp với chương trình điều trị của bạn. Hãy tìm một loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn – da dầu, khô hoặc kết hợp cả hai.
- Một số loại sửa rửa mặt dành cho da mụn đã có thêm các thành phần để chống lại mụn trứng cá và cải thiện chất lượng làn da. Các loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần chống mụn trứng cá có thể kể đến như axit salicylic, natri sulfacetamide hoặc benzoyl peroxide. Salicylic acid giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm sưng và đỏ. Benzoyl peroxide có tác dụng tẩy tế bào chết cho da và tiêu diệt vi khuẩn. Natri sulfacetamide giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
- Để giữ cho làn da của bạn vẫn duy trì độ ẩm, hãy tìm các loại sữa rửa mặt có chứa các chất làm mềm da (pentrolatum, lanolin, dầu khoáng và ceramides) hoặc chất giữ ẩm (glycerin), giúp giữ nước trong da bạn, hoặc dùng các chất tẩy tế bào chết (axit alphahydroxy) để làm mịn các vùng da sần sùi.
- Ngoài ra cũng nên tránh mua sữa có chứa parabens là chất bảo quản, Propylene glycol là chất để duy trì độ ẩm trong mỹ phẩm và Fragnance
- Độ pH, nếu quá cao, quá thấp đều không tốt. Độ pH càng thấp (pH < 7) càng chứa nhiều acid, pH càng cao (pH>7) càng nhiều kiềm, pH cân bằng (pH = 7) được gọi là trung tính (Acid = Alkaline). Độ pH trung bình là 5,5 đến 6,5 sẽ tạo ra môi trường lý tưởng để hình thành lớp chắn bảo vệ da, giúp da căng mọng, trẻ khoẻ, giữ nước, chống khô và ngừa vi khuẩn có hại.
- Chú ý tới thương hiệu có tiếng tăm, được bảo hộ nhãn mác, địa chỉ rõ ràng, giá thành hợp lý và có ghi rõ thời hạn sử dụng.
BS. CKI Lê Vi Anh, Khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da
