Mụn ẩn là một trong những vấn đề về da khá phổ biến hiện nay, mặc dù ẩn dưới da, nhưng khi sờ ngón tay vào cảm nhận được, làm cho da sần sùi và kém sắc. Bài viết này sẽ chia sẻ mọi người cách trị mụn ẩn dưới da.
Cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả
Không bao giờ nặn mụn ẩn dưới da
Mụn ẩn nằm sâu dưới da khi sờ tay vào mọi người thấy cồm cộm và thường dùng tay nặn ra, đây là một sai lầm. Cố gắng nặn mụn ẩn có thể để lại sẹo, làm cho vùng da mụn bị đau và dễ nhiễm trùng.
Ngoài ra, nặn mụn ẩn cũng có thể đẩy hỗn hợp dầu nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn vào sâu hơn bên trong da, điều này có thể dẫn đến tăng viêm, làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn.
Chườm ấm – cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả
Chườm ấm cũng là cách giúp trị mụn ẩn hiệu quả. Hơi nóng sẽ giúp mở rộng lỗ chân lông, khi đó mụn sẽ được đẩy ra gần bề mặt da hơn.
Điều này cũng sẽ giúp cho bã nhờn và tế bào, vi khuẩn thoát ra khỏi da. Bên cạnh đó, chườm nóng giúp giảm đau do mụn gây ra.
Các bước cách trị mụn ẩn dưới da bằng chườm ấm như sau:
Bưc 1: Ngâm một chiếc khăn sạch trong nước nóng, cho đến khi khăn đủ ấm là được.
Bước 2: Chườm khăn lên vùng da mụn ẩn trong 10 – 15 phút. Lặp lại thao tác này 3 – 4 lần một ngày đến khi mụn ẩn hiện lên trên bề mặt da và mang theo mủ ra ngoài.
Lưu ý giữ cho vùng da bị mụn ẩn sạch sẽ, tránh chạm tay vào và không trang điểm đến khi mụn lành.
Mật ong – cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn nên đây là nguyên liệu tự nhiên giúp trị mụn ẩn.
Bạn thoa một lượng nhỏ lên vùng da và để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch.
Xông hơi cho da mặt – cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả
Bít tắc lỗ chân lông là nguyên nhân gây mụn ẩn. Do đó, việc xông hơi cho da mặt, giúp lỗ chân lông thông thoáng được xem là cách trị mụn hiệu quả.
Ngoài ra, bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm đúng cách cho da mụn. Dù bất kì loại da nào cũng cần được cung cấp đủ độ ẩm để da khỏe, căng mịn.
Sử dụng các sản phẩm trị mụn ẩn
Cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nữa là bạn chọn sản phẩm có các thành phần như:
- Benzoyl Peroxide làm giảm vi khuẩn gây mụn.
- Salicylic acid giúp loại bỏ lớp tế bào da chết trên bề mặt, từ đó giảm tình trạng viêm gây mụn.
- Sulfur ức chế vi khuẩn gây mụn và làm thông thoáng lỗ chân lông.
- Alpha Hydroxy Acids (AHAs) giúp tẩy tế bào chết cho da.
- Retinoids giúp mở rộng lỗ chân lông là giảm đau.
Những thành phần này có mặt trong nhiều loại sữa rửa mặt chống mụn, kem, gel, tẩy tế bào chết trên mặt, kem dưỡng da và vải được làm ẩm trước.
Giảm đau do mụn ẩn bằng nước đá
Việc chườm lạnh có thể giúp bạn giảm đỏ, viêm và sưng sau khi nổi mụn ẩn.
Cách chườm lạnh như sau: Bạn rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm, sau đó lau khô bằng khăn sạch.
Tiếp đến bỏ đá viên vào khăn sạch. Sau đó chườm lên vùng da bị mụn ẩn trong 5 phút, rồi để da nghỉ ngơi khoảng 5 phút tiến hành chườm lại. Bạn có thể thực hiện việc chườm này 3 – 4 lần trên ngày.
Nguyên nhân gây mụn ẩn trên da
Do bít lỗ chân lông
Mụn ẩn dưới da thường xuất hiện ở những vùng da có nhiều tuyến bã như như mặt, cổ, vai, lưng và ngực.
Các lỗ chân lông được kết nối với tuyến dầu bằng nang. Các tuyến dầu tiết bã nhờn bằng việc mở rộng các nang, để bảo vệ da và giữ ẩm.
Nếu lỗ chân lông bị bít do tế bào da chết, bã nhờn không thể thoát ra ngoài bề mặt da. Khi không có nơi nào để thoát ra ngoài, bã nhờn tích tụ bên trong và phát triển thành mụn.
Trong trường hợp tế bào da chết và bã nhờn, vi khuẩn bị tích tụ trong nang, vi khuẩn gây mụn sẽ sản xuất enzyme và hoá chất thu hút các tế bào bạch cầu. Điều này dẫn đến tình trạng đó sưng và đau, mà thường được các bác sĩ gọi chung là viêm.
Do chế độ ăn uống
Nếu chế độ ăn uống của bạn có thực phẩm chứa nhiều chất ảnh hưởng đến sự cân bằng tự nhiên của da sẽ kích thích tình trạng gây viêm như sữa, đồ ăn nhiều dầu mỡ… Ngoài ra bạn nên tránh các thực phẩm chứa nhiều đường như nước ngọt, bánh ngọt… dẫn đến da bị viêm và mụn.
Lạm dụng mỹ phẩm
Khi bạn trang điểm, sử dụng mỹ phẩm dưỡng da không đúng cách, với liều lượng lớn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Khi đó dầu thừa, bã nhờn, vi khuẩn tích dụ dưới da càng làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
Thói quen vệ sinh không tốt
Không thường xuyên vệ sinh gối, chăn, mũ, khẩu trang… cũng là nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da. Đây là những vật dụng chạm vào da thường xuyên nếu để chúng bị bụi bẩn, sẽ xâm nhập sang da làm tổn thương và gây mụn trên da.
Hy vọng với chia sẻ trên, mọi người hiểu thêm và biết cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả và an toàn.
BS. CKI Thạch Văn Toàn
