Mưa nhiệt đới là điều kiện thuận lợi là nhiệt độ và độ ẩm cao rất dễ để các loại bệnh về da phát triển, trong đó có nấm da đầu, căn bệnh tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây cảm giác khó chịu, giảm chất lượng cuộc sống và nhiều bất an khác.
Nấm da đầu từ đâu ra?
Mùa mưa khí hậu ẩm ướt, nước bốc hơi mang theo tác nhân gây hại lơ lửng trong không khí khiến da con người dễ bị viêm nhiễm, tạo thuận lợi để vi sinh vật và ký sinh trùng gây bệnh ngoài da phát triển. Bên cạnh đó da vùng đầu ẩm ướt hơn do khí hậu là điều kiện thuật lợi cho vi sinh phát triển.
Thủ phạm gây bệnh nấm da đầu là nấm sợi thuộc loài Trichophyton và Microsporum. Bệnh xuất hiện ở mọi mọi lứa tuổi, dễ nhầm với các bệnh khác về da đầu như chấy rận, vẩy nến, á sừng. Thông thường khi da bị nấm, người bệnh luôn khó chịu do ngứa ngáy, viêm tiết dịch bong vẩy, nếu để chậm không điều trị sẽ phát sinh nhiễm trùng, rụng tóc và để lại sẹo vĩnh viễn.
Nguyên nhân đa dạng, chủ yếu là do vệ sinh da không sạch sẽ, do lối sống, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, khiến đầu bẩn, tích gàu, hoặc do thói quen gội đầu vào buổi tối, không làm khô trươc khi đi ngủ, sử dụng chung vật dụng cá nhân như lược, mũ, chăn gối, dao cạo râu…. của người mắc bệnh.
Ngoài ra còn có nguyên nhân lây nhiễm nấm từ động vật, thú cưng hay vật nuôi gia đình, do ô nhiễm môi trường, tia UV trong ánh nắng mặt trời, hay do nguồn nước….
Dấu hiệu nhận biết là da xuất hiện gàu, ngứa ngáy, xuất hiện mụn, rụng tóc, xuất hiện các mảng hói gây tự ti về vẻ bề ngoài và nhiều hệ lụy tinh thần lẫn thể chất khác.
Giải pháp phòng ngừa, chữa trị
Để chữa trị hiệu quả nấm da đầu, các chuyên da da liễu thẩm mỹ da đã đưa ra một số khuyến cáo: Trước tiên, cần phát hiện sớm biểu hiện bệnh. Cần giữ vệ sinh sạch sẽ, không nên gội đầu quá thường xuyên, quá nhiều, nhất là trong môi trường độ ẩm cao, gội đầu hàng ngày sẽ khiến da đầu và tóc luôn trong tình trạng ẩm ướt, giúp nấm sinh sôi nhiều hơn.
Vào buổi tối chỉ nên gội bằng nước ấm, thay vì gội bằng nước lạnh bởi nước lạnh có thể tiếp tay cho nấm da phát triển. Nước ấm không chỉ giúp da đầu bớt ngứa mà còn làm phá vỡ các mảng bám trên da do nấm tạo ra. Nên sấy khô tóc hoàn toàn trước khi lên giường, điều này sẽ tránh được bệnh đau đầu kinh niên và giảm nguy cơ nấm tái phát.
Nên dùng bồ kết để gội đầu vì bồ kết giàu acid oleanic và acid echynocystic giúp sát khuẩn da đầu, giảm ngứa và trị nấm tận gốc. Trước khi gội, nên nướng bồ kết trên than hồng, sau đó cho vào đun sôi. Nên gội 2 ngày một lần, nấm tóc sẽ giảm sau 2 – 3 tuần.
Sử dụng thuốc trị nấm, kể cả dạng uống và dạng kem bôi, nhưng dạng uống thường tác dụng tốt hơn. Có thể điều trị bằng thuốc chống nấm trong vòng 6 – 8 tuần theo chỉ định của bác sĩ da liễu.
Cách phòng ngừa nấm da đầu hiệu quả nhất vào mùa mưa là mang nón mũ, trang phục khi ra ngoài trời, nhất là lúc mưa. Mũ nón không chỉ che mưa nắng, mà còn ngăn ngừa khói bụi gây hại cho tóc. Nên dùng chất tẩy rửa chuyên dụng an toàn với tóc để vệ sinh nón mũ. Tránh dùng các chất tẩy công nghiệp có cường độ mạnh, vì nó không an toàn cho da tóc do phải đội nón mỗi ngày.
Khi gội không dùng loại dầu gội có độ tẩy gàu cao, không cào gãi mạnh, nên xả nhiều nước sau khi gội, làm khô tóc triệt để sau khi gội hay đi ngoài trời mưa về. Không đội mũ quá chật và ủ quá lâu. Khi thấy ngứa và nổi mẩn lâu ngày, cần đi khám chuyên khoa da liễu để được tư vấn đầy đủ, đặc biệt là dùng thuốc.
Nên nhớ, nếu được phát hiện và điều trị sớm, đúng cách, có chế độ gội đầu hợp lý, ăn uống khoa học… bệnh tình có thể chữa khỏi vĩnh viễn. Chú ý cách sinh hoạt đúng, vận động thể thao đúng cách có gắng giảm stress để giảm nguy cơ tái phát bệnh
Cố gắng giữ da đầu khô thoáng, cách sinh hoạt đúng, vận động thể thao đúng cách, cố gắng giảm stress để giảm nguy cơ tái phát bệnh.
