• Giới thiệu
  • Liên hệ
Khoa Da Liễu - Thẩm Mỹ Da Bệnh Viện Y Dược - Đại Học Y Dược
  • Chuyên môn & Điều trị
    • Thẩm Mỹ Da
    • Bệnh Da Liễu
      • Bệnh da nhiễm khuẩn
      • Bệnh da do ký sinh trùng côn trùng
      • Bệnh da do virus
      • Bệnh da tự miễn
      • Bệnh da dị ứng – miễn dịch
      • Bệnh Đỏ Da Có Vảy
      • Rối Loạn Sắc Tố
      • Các Bệnh Da Khác
    • Chăm sóc da
  • Đào tạo
    • Lâm sàng
    • CME
    • Khác
  • Nghiên cứu khoa học
  • CLB Bệnh nhân vảy nến
    • Kiến thức Bệnh vảy nến
    • Câu hỏi thường gặp Bệnh vảy nến
    • Hộp thư tư vấn Bệnh vảy nến
    • Tư vấn online bệnh vảy nến
    • CLB Bệnh nhân Vảy nến Online – Da liễu BV ĐHYD
  • Videos
  • Hỏi Đáp
No Result
View All Result
Khoa Da Liễu Thẩm Mỹ Da - Bệnh viện Đại Học Y Dược TPHCM
No Result
View All Result

Làm đẹp đón Tết, cần lưu ý gì để “da sáng, dáng xinh, lung linh vui xuân”!

Chia sẻ lên FacebookShare on Twitter

Tết đến, xuân sang, hẳn là phái đẹp ai cũng muốn “khoe sắc”, để tự tin “trẩy hội”, xuất hiện rạng rỡ bên bạn bè, gia đình. BSCKII Lê Vi Anh, Khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, sẽ gợi ý nguyên tắc làm đẹp giúp nàng xinh lung linh đón tết.

Xem thêm

Bác sĩ của bạn: Cách sử dụng corticoid

Bác sĩ của bạn: Cách điều trị mụn đầu đen

Thuốc kháng sinh liên quan đến 28% hội chứng Stevens-Johnson, các trường hợp hoại tử biểu bì nhiễm độc

Gia đình khỏe: Nguy cơ ung thư da từ tia cực tím

Theo BSCKII Lê Vi Anh, hai vấn đề thường gặp vào ngày Tết:

  • Nhiều thức ăn ngon như bánh chưng, bánh tét, mứt chứa nhiều năng lượng, lượng đường cao. Cơ thể sẽ tiết ra nhiều hormone insulin để chuyển hóa đường, đồng thời hormone này có vai trò dự trữ mỡ
  • Đi chơi nhiều như du xuân, hẹn hò với bạn bè, du lịch thăm quan; chúng ta không có thời gian tập luyện nên không tiêu hao được các năng lượng dung nạp Chính vì vậy khiến cho chúng ta bị tăng cân rất nhiều.

Chúng ta phải có một công cuộc giảm cân khoa học. BSCKII Lê Vi Anh cho biết, dù ngày Tết đến Xuân về nhiều cám dỗ ngọt ngào, nhưng chúng ta luôn luôn có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.

“Không chỉ ăn đủ mà chúng ta cần phải ăn đúng cách bằng cách hạn chế lượng mỡ, lượng tinh bột, lượng đường vào cơ thể. Đặc biệt, ngày tết thường có nhiều thực phẩm ăn vặt, vô tình chúng ta sử dụng quá nhiều bữa ăn phụ, năng lượng cũng vì thế mà nhiều lên. Bên cạnh đó, chúng ta không nên bỏ các buổi luyện tập, tránh thức quá khuya,” BSCKII Lê Vi Anh khuyến nghị.

“Nhất dáng, nhì da”! Bởi vậy, khi đã có dáng đẹp, nhiều người đã sử dụng nhiều sản phẩm không đúng gây nên tổn hại trên da.

“Chúng ta thấy rằng, nhất dáng nhì da. Cận Tết quá rồi, chúng ta có thể lựa chọn các phương pháp giúp làn da sạch, đẹp và căng bóng hơn mà không mất quá nhiều thời gian nghỉ dưỡng như peel nhẹ làn da cho bong bớt lớp tế bào chết; sử dụng các hoạt chất làm tăng trắng sáng da như vitamin C, retinol nồng độ thấp. Nếu có điều kiện, bạn có thể chọn laser không xâm lấn giúp kích thích tăng sinh collagen, elastin,…” BSCKII Lê Vi Anh hướng dẫn.

Tags: BSCKII Lê Vi Anhda sángdáng xinhđón Tếtđón xuânnhất dáng nhì da
Share348SendSend
Previous Post

Cẩn trọng khi tẩy, lột trắng da cấp tốc tại nhà

Next Post

Nhiều ca biến chứng do chăm sóc da tại cơ sở không đạt chuẩn

Related Posts

Công tác & Điều trị

Bác sĩ 24/7: Làm sao để biết áo đã đủ dày để chống nắng?

by Quý
20/05/2023
0

Em là nhân viên kinh doanh nên thường xuyên ra ngoài để gặp khách hàng trong thời tiết nắng nóng,...

Read more

Tia cực tím ở mức nguy hại: Da tiếp xúc nắng bao lâu dễ bị bỏng?

19/05/2023

TikTok: Tràn lan nội dung hướng dẫn làm đẹp phản khoa học

11/05/2023

Sai lầm khi sử dụng khăn giấy ướt để tẩy trang, các khuyến cáo từ chuyên gia

04/05/2023
Load More
Next Post

Nhiều ca biến chứng do chăm sóc da tại cơ sở không đạt chuẩn

Bài xem nhiều

Bệnh Da Liễu

Vảy nến: Làm sao để chẩn đoán và điều trị?

by Quý
29/05/2023
0

Để chẩn đoán bệnh vảy nến, các bác sĩ sẽ khám da và toàn thể các cơ quan khác trên...

Read more

Vảy nến: Làm sao để chẩn đoán và điều trị?

Bệnh vảy nến có gây tử vong không?

Bác sĩ của bạn: Cách sử dụng corticoid

Bác sĩ của bạn: Cách điều trị mụn đầu đen

Thuốc kháng sinh liên quan đến 28% hội chứng Stevens-Johnson, các trường hợp hoại tử biểu bì nhiễm độc

Gia đình khỏe: Nguy cơ ung thư da từ tia cực tím

Load More
  • Chuyên môn & Điều trị
  • Đào tạo
  • Nghiên cứu khoa học
  • CLB Bệnh nhân vảy nến
  • Videos
  • Hỏi Đáp
(028).3952.7117

© 2023 KHOA DA LIỄU - THẨM MỸ DA - BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP.HCM DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • Chuyên môn & Điều trị
    • Thẩm Mỹ Da
    • Bệnh Da Liễu
      • Bệnh da nhiễm khuẩn
      • Bệnh da do ký sinh trùng côn trùng
      • Bệnh da do virus
      • Bệnh da tự miễn
      • Bệnh da dị ứng – miễn dịch
      • Bệnh Đỏ Da Có Vảy
      • Rối Loạn Sắc Tố
      • Các Bệnh Da Khác
    • Chăm sóc da
  • Đào tạo
    • Lâm sàng
    • CME
    • Khác
  • Nghiên cứu khoa học
  • CLB Bệnh nhân vảy nến
    • Kiến thức Bệnh vảy nến
    • Câu hỏi thường gặp Bệnh vảy nến
    • Hộp thư tư vấn Bệnh vảy nến
    • Tư vấn online bệnh vảy nến
    • CLB Bệnh nhân Vảy nến Online – Da liễu BV ĐHYD
  • Videos
  • Hỏi Đáp

© 2023 KHOA DA LIỄU - THẨM MỸ DA - BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP.HCM DMCA.com Protection Status