ThS.BS Trần Ngọc Khánh Nam, Khoa Da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, cho biết: “Tiếp xúc với tia UV là yếu tố quan trọng gây ra các vấn đề trên da, đặc biệt là rối loạn tăng sắc tố da và lão hóa da, sốc nhiệt, bỏng da.”
Thời tiết nắng nóng như hiện nay, thông thường chỉ số tia cực tím hay tia UV luôn có xu hướng đạt ở ngưỡng cao nhất và tác hại nghiêm trọng đến làn da của chúng ta.
Bao gồm bỏng nắng, lão hóa da sớm, xuất hiện các nếp nhăn và đốm sắc tố, thậm chí tăng nguy cơ ung thư da đồng thời làm giảm miễn dịch trên da. Tia UV còn tác động lên mắt.
ThS.BS Khánh Nam khuyến nghị: “Việc bảo vệ da, chống nắng đúng cách rất quan trọng. Nên bôi kem chống nắng phổ rộng (SPF trên 30). Ngoài ra, khi ra ngoài trời, cần mặc quần áo dài che tay, chân, đội nón, đeo khẩu trang che da mặt và đeo kính râm bảo vệ mắt. Quần áo sậm màu sẽ giúp chống lại tia UV tốt hơn sáng màu. Nên hạn chế ra nắng từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều – là thời điểm chỉ số tia UV đạt mức cao nhất trong ngày”.
Mời quý vị cùng theo dõi tư vấn của ThS.BS Trần Ngọc Khánh Nam, Khoa Da liễu – Thẩm mỹ da Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM.
