• Giới thiệu
  • Liên hệ
Khoa Da Liễu - Thẩm Mỹ Da Bệnh Viện Y Dược - Đại Học Y Dược
  • Chuyên môn & Điều trị
    • Thẩm Mỹ Da
    • Bệnh Da Liễu
      • Bệnh da nhiễm khuẩn
      • Bệnh da do ký sinh trùng côn trùng
      • Bệnh da do virus
      • Bệnh da tự miễn
      • Bệnh da dị ứng – miễn dịch
      • Bệnh Đỏ Da Có Vảy
      • Rối Loạn Sắc Tố
      • Các Bệnh Da Khác
    • Chăm sóc da
  • Đào tạo
    • Lâm sàng
    • CME
    • Khác
  • Nghiên cứu khoa học
  • Truyền thông
  • Videos
  • Hỏi Đáp
No Result
View All Result
Khoa Da Liễu Thẩm Mỹ Da - Bệnh viện Đại Học Y Dược TPHCM
No Result
View All Result

Ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả bằng cách nào?

TS.BS Lê Thái Vân Thanh

Chia sẻ lên FacebookShare on Twitter

Trung bình một người rụng khoảng 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày. Điều này là bình thường và tóc được thay thế bằng tóc mới liên tục phát triển. Tuy nhiên, khi chu kỳ này bị gián đoạn hoặc khi nang tóc bị phá hủy và thay thế bằng mô sẹo, điều này biểu hiện một tình trạng gọi là rụng tóc.

Xem thêm

Vui sống mỗi ngày: Trang điểm như thế nào khi da đang bị nổi mụn?

Vui sống mỗi ngày: Xóa nốt ruồi, có những phương pháp nào?

Nghiên cứu đánh giá các kiểu hình viêm da cơ địa liên quan đến tuổi

Bác sĩ của bạn: Móng tay lõm hình thìa là bệnh gì?

Rụng tóc có thể ảnh hưởng đến da đầu hoặc các vùng khác trên cơ thể. Bất kỳ ai cũng có thể bị rụng tóc và trong hầu hết các trường hợp, có những phương pháp điều trị đơn giản để giúp giảm bớt. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất của rụng tóc và một số mẹo để ngăn ngừa nó.

                            Rụng tóc có thể ảnh hưởng đến da đầu hoặc các vùng khác trên cơ thể

 Mặc dù nguyên nhân cụ thể của rụng tóc không được biết, nhưng chúng thường liên quan đến một trong bốn yếu tố chính:

  • Tiền sử gia đình: Nguyên nhân phổ biến nhất của rụng tóc là tình trạng di truyền, được gọi là hói đầu kiểu nam hoặc nữ, tùy thuộc vào giới tính. Tình trạng này xảy ra dần dần và thường theo mô hình có thể đoán trước được – các đốm hói và chân tóc bị rút ở nam giới và tóc mỏng ở nữ giới. Di truyền cũng ảnh hưởng đến độ tuổi bắt đầu rụng tóc và mức độ hói đầu. Chứng hói đầu thường gặp nhất ở nam giới và có thể xảy ra sớm nhất ở tuổi dậy thì.
  • Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi và mất cân bằng nội tiết tố, bao gồm các yếu tố như mang thai, sinh con hoặc mãn kinh ở phụ nữ, có thể gây ra rụng tóc tạm thời.
  • Tình trạng y tế: Nhiễm trùng da đầu, rối loạn da, rối loạn giật tóc (còn gọi là chứng rối loạn cảm giác buồn nôn) và một tình trạng gọi là rụng tóc từng mảng (rụng tóc từng mảng) có thể dẫn đến rụng tóc.
  • Thuốc: Thuốc dùng cho bệnh ung thư, viêm khớp, trầm cảm, các vấn đề về tim, huyết áp cao và ngừa thai có thể gây rụng tóc. Ngoài ra, quá nhiều vitamin A có thể gây rụng tóc.

Rụng tóc cũng có thể do xạ trị trên đầu, một số kiểu tóc và phương pháp điều trị hoặc một sự kiện kích hoạt — một cú sốc về thể chất hoặc tinh thần có thể dẫn đến tình trạng tóc mỏng tạm thời ở một số người. Các yếu tố nguy cơ gây rụng tóc thường bao gồm tuổi tác, tiền sử gia đình, dinh dưỡng, căng thẳng và các tình trạng y tế như tiểu đường hoặc bệnh lupus.

Ngăn ngừa rụng tóc

Bạn có thể thực hiện một số bước cơ bản để tránh tình trạng rụng tóc:

  • Chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng
  • Tránh các kiểu tóc thắt bím như bím tóc, búi hoặc buộc đuôi ngựa
  • Tránh xoắn, chà xát hoặc kéo tóc
  • Nhẹ nhàng với tóc khi gội và chải
  • Tránh các phương pháp điều trị khắc nghiệt như lăn nóng, máy uốn tóc, dầu nóng và thuốc nhuộm.

Nếu bạn đang bị rụng tóc với tốc độ nhiều hơn bình thường, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn các phương pháp điều trị và phòng ngừa để phù hợp với các triệu chứng của bạn.

Tags: ngăn ngừa rụng tócTS BS. Lê Thái Vân Thanh
Share348SendSend
Previous Post

Nổi mề đay mạn tính

Next Post

Mặt nạ N95 có thể dẫn đến các phản ứng rất có hại cho da.

Related Posts

Các Bệnh Da Khác

Phục hồi da sau kỳ nghỉ Tết

by Quý
13/02/2023
0

Trong thời gian nghỉ Tết, sinh hoạt bị xáo trộn gây nhiều ảnh hưởng tới làn da. Sau tết, chúng...

Read more

Phỏng da mặt, tổn thương da do đắp mặt nạ tự chế

04/02/2023

Khi mỹ phẩm cũng có thể gây ung thư

28/10/2022

Tác hại khôn lường khi trẻ hóa làn da không đúng cách

09/08/2022
Load More
Next Post

Mặt nạ N95 có thể dẫn đến các phản ứng rất có hại cho da.

Bài xem nhiều

Chăm sóc da

Vui sống mỗi ngày: Trang điểm như thế nào khi da đang bị nổi mụn?

by Quý
27/03/2023
0

Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Phương Thảo, Khoa Da liễu – Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y...

Read more

Vui sống mỗi ngày: Trang điểm như thế nào khi da đang bị nổi mụn?

Vui sống mỗi ngày: Xóa nốt ruồi, có những phương pháp nào?

Nghiên cứu đánh giá các kiểu hình viêm da cơ địa liên quan đến tuổi

Bác sĩ của bạn: Móng tay lõm hình thìa là bệnh gì?

Nhận ‘trái đắng’ khi dùng serum đặc trị theo tư vấn trên mạng

Làm đẹp da bằng tế bào gốc trôi nổi, bệnh nhân bị nhiễm khuẩn tụ cầu vàng

Load More
  • Chuyên môn & Điều trị
  • Đào tạo
  • Nghiên cứu khoa học
  • Truyền thông
  • Videos
  • Hỏi Đáp
(028).3952.7117

© 2019 KHOA DA LIỄU - THẨM MỸ DA - BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP.HCM

No Result
View All Result
  • Chuyên môn & Điều trị
    • Thẩm Mỹ Da
    • Bệnh Da Liễu
      • Bệnh da nhiễm khuẩn
      • Bệnh da do ký sinh trùng côn trùng
      • Bệnh da do virus
      • Bệnh da tự miễn
      • Bệnh da dị ứng – miễn dịch
      • Bệnh Đỏ Da Có Vảy
      • Rối Loạn Sắc Tố
      • Các Bệnh Da Khác
    • Chăm sóc da
  • Đào tạo
    • Lâm sàng
    • CME
    • Khác
  • Nghiên cứu khoa học
  • Truyền thông
  • Videos
  • Hỏi Đáp

© 2019 KHOA DA LIỄU - THẨM MỸ DA - BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP.HCM