• Giới thiệu
  • Liên hệ
Khoa Da Liễu - Thẩm Mỹ Da Bệnh Viện Y Dược - Đại Học Y Dược
  • Chuyên môn & Điều trị
    • Thẩm Mỹ Da
    • Bệnh Da Liễu
      • Bệnh da nhiễm khuẩn
      • Bệnh da do ký sinh trùng côn trùng
      • Bệnh da do virus
      • Bệnh da tự miễn
      • Bệnh da dị ứng – miễn dịch
      • Bệnh Đỏ Da Có Vảy
      • Rối Loạn Sắc Tố
      • Các Bệnh Da Khác
    • Chăm sóc da
  • Đào tạo
    • Lâm sàng
    • CME
    • Khác
  • Nghiên cứu khoa học
  • CLB Bệnh nhân vảy nến
    • Kiến thức Bệnh vảy nến
    • Câu hỏi thường gặp Bệnh vảy nến
    • Hộp thư tư vấn Bệnh vảy nến
    • Tư vấn online bệnh vảy nến
    • CLB Bệnh nhân Vảy nến Online – Da liễu BV ĐHYD
  • Videos
  • Hỏi Đáp
No Result
View All Result
Khoa Da Liễu Thẩm Mỹ Da - Bệnh viện Đại Học Y Dược TPHCM
No Result
View All Result

Vài bí quyết “bỏ túi” tẩy tế bào chết da mặt

BS.CKI Thạch Văn Toàn, Khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y Dược

Tẩy tế bào chết định kỳ một tuần một lần hoặc hai tuần một lần sẽ làm cho da đẹp hơn và cũng là một trong những cách chăm sóc da phổ biến hiện nay. Ngoài việc cải thiện các sự cố liên quan đến da, nó còn giúp da thẩm thấu mỹ phẩm bảo vệ da tốt hơn.

Xem thêm

Trẻ hóa da, nâng cơ bằng laser – BS.CKII Thạch Văn Toàn – HTV9

Laser xung nhuộm màu (PDL) điều trị tổn thương mạch máu da – ThS.BS Tạ Quốc Hưng – HTV9

Hiểu đúng về công nghệ laser trong lĩnh vực thẩm mỹ – ThS.BS Ngô Anh Tuấn – HTV9

Điều trị nám da, tàn nhang, đồi mồi bằng công nghệ cao – ThS.BS Tạ Quốc Hưng – HTV9

Cách tẩy tế bào chết cho da mặt đúng cách

Hiện tượng tế bào chết

Da tự nhiên tự tái tạo sau mỗi chu kỳ trên 30 ngày. Quá trình này xảy ra khi lớp ngoài da, hoặc lớp biểu bì, làm bong các tế bào chết và thay bằng lớp tế bào mới. Lớp tế bào trên màng đáy da ở lớp biểu bì, có những tế bào da tự nhân đôi, khi chúng nhân đôi và sản sinh, những tế bào mới được đẩy lên trên để tái tạo, còn những tế bào cũ sẽ được thay mới do “hết tuổi thọ”.

Da chết là hiện tượng tự nhiên có tính chu kì. Ngoài ra, tốc độ chết tự nhiên cua da chịu sự tác động của nhiều yếu tố như môi trường, nội tiết tố và tuổi tác hay do tiếp xúc với hóa chất, môi trường độc hại.

Lớp tế bào chết nếu chưa được loại bỏ sẽ là nơi lý tưởng cho các tuyến mồ hôi và các tuyến bã nhờn, dẫn tới tình trạng mụn, vết nám, tàn nhang, lão hóa da… Do vậy, việc tẩy da chết định kỳ góp phần cải thiện tất cả những vấn đề trên, giúp làn da trẻ hóa và thẩm thấu sản phẩm bôi ngoài da tốt hơn.

Bạn thuộc loại da nào?

Để tẩy tế bào chết đạt kết quả, nhất là chọn sản phẩm tẩy da đạt hiệu quả, mọi người cần nhận phân biệt bản thân thuộc loại da nào. Da con người thay đổi theo tuổi tác, thời tiết và các yếu tố như lối sống, ăn uống. Chẳng hạn, nếu hút thuốc lá thì da xỉn màu, nhanh xuống cấp hơn.

Thông thường da có 5 loại da chính:

  • Đầu tiên là da khô: Loại da này có các mảng khô và cần tới độ ẩm nhiều hơn.
  • Hai là da hỗn hợp, đây là loại da phổ biến, không khô, nhưng cũng không phải da dầu với đặc điểm nổi bật là vùng chữ T nhờn dầu (mũi, trán và cằm) còn quanh má và quai hàm thì khô.
  • Ba là da dầu với đặc trưng bởi bã nhờn dư, dầu tự nhiên được sản xuất bởi tuyến bã nhờn bên dưới lỗ chân lông khiến lỗ chân lông bị tắc, giãn nở và sinh mụn trứng cá.
  • Bốn là tình trạng da nhạy cảm, loại da này dễ bị kích ứng bởi nước hoa, hóa chất và các vật liệu tổng hợp khác.
  • Năm là da bình thường, loại da này không có bất kỳ sự khô, nhờn hay nhạy cảm nào. Nó rất hiếm, vì hầu hết mọi người đều có chứa chút ít dầu hoặc khô.

Bí quyết tẩy tế bào chết định kỳ

Tẩy da hóa học

Mặc dù nghe qua có vẻ khắc nghiệt, nhưng tẩy da hóa học thực sự hiệu quả và nhẹ nhàng. Tuy nhiên, phải tuân thủ mọi hướng dẫn của nhà sản xuất, nếu không dễ bị lạm dụng.

    • Alpha hydroxy acids (AHA) là các thành phần có nguồn gốc từ thực vật giúp làm bong các tế bào da chết trên bề mặt da. Chúng hoạt động tốt nhất cho các loại da khô đến bình thường. Nhóm AHA phổ biến bao gồm: axit glycolic. axit citric, axit malic, axit lactic…
    • Beta hydroxy acids (BHA) loại bỏ các tế bào da chết từ sâu trong lỗ chân lông, giúp làm giảm sự phá vỡ da. Đây là lựa chọn tốt cho da dầu và da hỗn hợp cũng như da có sẹo mụn hoặc đốm nắng.
    • Enzyme dùng cho tẩy tế bào chết thường là từ trái cây, loại bỏ các tế bào da chết trên khuôn mặt rất hiệu quả. Không giống như AHA hay BHA, tẩy tế bào chết bằng enzyme sẽ giúp tế bào mới phát triển, nhanh có lớp da mới tươi sánh hơn, rất hợp với những người có làn da nhạy cảm.

Tẩy da cơ học

Tẩy da cơ học hoạt động bằng cách loại bỏ vật lý da chết hơn là hòa tan. Nó ít nhẹ nhàng hơn tẩy da chết hóa học và hoạt động tốt nhất cho da thường đến da dầu. Không phù hợp cho nhóm có làn da nhạy cảm hoặc khô.

      • Dùng bột: Bột tẩy tế bào chết là các loại hạt mịn để vừa hấp thụ dầu vừa loại bỏ da chết. Để sử dụng, trộn bột với một ít nước cho đến khi nó tạo thành hỗn hợp vữa sệt rồi phết lên mặt. Để có kết quả mạnh hơn, sử dụng ít nước để tạo ra một hỗn hợp có độ sệt hợp lý.
      • Chải khô: Sử dụng bàn chải lông mềm tự nhiên, và chải nhẹ nhàng lên da theo vòng tròn nhỏ trong thời gian tối đa 30 giây. Chỉ nên sử dụng phương pháp này trên vùng da không có vết cắt hay kích ứng nhỏ nào.
      • Khăn lau: Nếu may mắn có làn da bình thường, bạn có thể tẩy da chết chỉ bằng cách lau khô mặt bằng khăn mặt. Sau khi rửa mặt, nhẹ nhàng di chuyển một chiếc khăn mềm theo vòng tròn nhỏ để loại bỏ tế bào da chết và làm khô mặt.

Khi tẩy tế bào da chết trên mặt không nên sử dụng các chất tẩy có chứa các hạt kích thích hoặc thô, có thể làm tổn thương da. Tránh xa các sản phẩm tẩy da chết có chứa đường, hạt cườm, vỏ hạt, vi khuẩn. muối thô, baking soda…

Sau khi tẩy xong nên dùng kem dưỡng ẩm phù hợp nhất với loại da của bạn. Ví dụ, nếu có làn da khô, hãy chọn một loại kem giàu chất dưỡng ẩm. Nếu bạn có làn da hỗn hợp hoặc da dầu, hãy tìm một loại kem dưỡng da nhẹ, không chứa dầu hoặc kem dưỡng ẩm dạng gel.

Tags: BS. CKI Thạch Văn Toàntẩy tế bào chết
Previous Post

Triệt lông vĩnh viễn và những liệu pháp hiệu quả nhất hiện nay

Next Post

Hiểu và bổ sung collagen chăm sóc da đúng cách

Related Posts

Chăm sóc da

7 thực phẩm giúp da mịn màng, tươi trẻ

by Quý
12/11/2023
0

Dứa, chanh, mè, dưa hấu, bơ, khoai lang và nghệ là 7 loại thực phẩm giúp trẻ hóa và căng...

Read more

Làm sao khử thâm môi an toàn?

22/09/2023

Tẩy tế bào chết thường xuyên có gây hại cho da?

28/08/2023

Lạm dụng tẩy tế bào chết – Tưởng lợi nhưng hại không tưởng!

29/03/2023
Load More
Next Post

Hiểu và bổ sung collagen chăm sóc da đúng cách

Bài xem nhiều

Chăm sóc da

Lợi ích của Vitamin C đối với làn da – ThS.BS Ngô Anh Tuấn – HTV9

by vuong
14/05/2025
0

https://youtu.be/whdRSU8K5Dg 🔥🔥🔥 LỢI ÍCH CỦA VITAMIN C ĐỐI VỚI LÀN DA - THS.BS NGÔ ANH TUẤN - HTV9 🌞🌞🌞 Chương...

Read more

Lợi ích của Vitamin C đối với làn da – ThS.BS Ngô Anh Tuấn – HTV9

Trẻ hóa da, nâng cơ bằng laser – BS.CKII Thạch Văn Toàn – HTV9

Hội thảo: Rụng tóc – tiếp cận đa chiều trong điều trị – CME

Khóa học TIÊM CHẤT LÀM ĐẦY TRONG THẨM MỸ DA, KHÓA 15

Laser xung nhuộm màu (PDL) điều trị tổn thương mạch máu da – ThS.BS Tạ Quốc Hưng – HTV9

Hiểu đúng về công nghệ laser trong lĩnh vực thẩm mỹ – ThS.BS Ngô Anh Tuấn – HTV9

Load More
  • Chuyên môn & Điều trị
  • Đào tạo
  • Nghiên cứu khoa học
  • CLB Bệnh nhân vảy nến
  • Videos
  • Hỏi Đáp
(028).3952.7117

© 2025 KHOA DA LIỄU - THẨM MỸ DA - BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP.HCM DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • Chuyên môn & Điều trị
    • Thẩm Mỹ Da
    • Bệnh Da Liễu
      • Bệnh da nhiễm khuẩn
      • Bệnh da do ký sinh trùng côn trùng
      • Bệnh da do virus
      • Bệnh da tự miễn
      • Bệnh da dị ứng – miễn dịch
      • Bệnh Đỏ Da Có Vảy
      • Rối Loạn Sắc Tố
      • Các Bệnh Da Khác
    • Chăm sóc da
  • Đào tạo
    • Lâm sàng
    • CME
    • Khác
  • Nghiên cứu khoa học
  • CLB Bệnh nhân vảy nến
    • Kiến thức Bệnh vảy nến
    • Câu hỏi thường gặp Bệnh vảy nến
    • Hộp thư tư vấn Bệnh vảy nến
    • Tư vấn online bệnh vảy nến
    • CLB Bệnh nhân Vảy nến Online – Da liễu BV ĐHYD
  • Videos
  • Hỏi Đáp

© 2025 KHOA DA LIỄU - THẨM MỸ DA - BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y DƯỢC TP.HCM DMCA.com Protection Status