Như chúng ta đã biết, làm việc thời gian dài trên máy tính hay điện thoại thông minh sẽ tích tụ điện từ trên làn da và bị ánh sáng xanh tác động có thể gây biến đổi gien di truyền DNA.
Các tích tụ điện từ này tạo nên chất xúc tác hút nhiều bụi bẩn, kèm theo nhiệt nóng từ các thiết bị điện tử khiến lỗ chân lông bị nở to, tạo điều kiện cho bụi bẩn và chất bã nhờn thấm sâu vào lỗ chân lông hơn. Da có thể mắc phải nhiều vấn đề: mụn trứng cá, khô da, lão hóa da, sạm nám…, và cả nguy cơ ung thư.
Môi trường điều hòa là một trong những điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, vi trùng phát triển; môi trường ẩm mốc; khiến da mất nước…
Hãy mở cửa ra cho ánh nắng, gió vào phòng nhé, uống nhiều nước, sử dụng nhiều thực phẩm giàu các chất chống oxy hóa.
Chăm sóc như thế nào để làn da đẹp, tươi tắn khi làm việc online?
Trong video này, BS.CKI Trần Hạnh Vy, Khoa Da liễu -Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, sẽ tư vấn cho chúng ta cụ thể hơn những bí quyết chăm sóc da khi làm việc online; cách bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh sáng xanh; các bước chăm sóc da căn bản; chế độ ăn uống, sinh hoạt như thế nào để bảo vệ làn da…
